Waarom gebruik je een fietshelm Wanneer je fietsen leuk vind, of je dat nu als hobbyist of professional uitvoert, is het dragen van een fietshelm aan te raden. Fietsen gaat in deze tijd al harder, waardoor de kans op letsel aan je hoofd bij een val bestaat. Op de racefiets ga jij sowieso hard, maar ook op de e-bikes van tegenwoordig kan je steeds hogere snelheden halen. Waarom zou jij dan een helm gebruiken? Het is van groot belang om jouw hoofd te beschermen. Jij bent als fietser in het verkeer best wel kwetsbaar en bij een botsing of val is het vooral van belang om jouw hoofd goed te beschermen. Je hoofd beschermt jouw hersenen en dit zijn een van de onmisbaarste onderdelen van de mens. Door een fietshelm te dragen kun je serieus letsel voorkomen, want met het gebruiken van een fietshelm vermindert de mogelijkheid op serieus letsel bij een botsing of val met maar liefst 60%.

Veiligste fietshelmen Wanneer jij een fietshelm gaat aanschaffen wil jij misschien zeker weten dat je de meeste veilige fietshelm aanschaft. Jij verwacht misschien dat duurdere helmen veiliger zijn dan goedkopere helmen, maar dit is niet zo. Helmen geven allemaal zo’n beetje een vergelijkbare veiligheid omdat er een wettelijk vastgestelde norm is waar ze aan moeten voldoen. Prijzigere helmen zijn daarom niet per se veiliger, maar zijn bijvoorbeeld wel lichter, mooier, zitten lekkerder of zijn prettiger af te stellen aan de gebruiker. De fietshelm moet wel een juiste pasvorm voor de fietser hebben en goed ingesteld zijn, want alleen dan kan de bescherming gewaarborgd worden. Op sommige helmen geeft de fabrikant garantie, wat misschien een prettig gevoel geeft. In de meeste gevallen zegt de fabrikant dat een fietshelm 3 tot 5 jaar meegaat, na die tijd kan het dempende materiaal van de binnenzijde wat droog worden, waardoor de demping niet meer op zijn best is en de fietshelm dus niet meer goed beschermt. Na een val moet jij een fietshelm altijd weggooien, ook al is er geen schade zichtbaar. Er kunnen namelijk haarscheurtjes zijn gekomen in de schaal waardoor de fietshelm niet meer goed beschermd bij een eventuele volgende val.

Soorten fietshelmen zoals de Abus Gamechanger Er zijn verschillende soorten fietshelmen verkrijgbaar voor verschillende bedoelingen. Zo zijn er bijvoorbeeld racefiets en mountainbike fietshelmen voor specifieke sporten, speed pedelec helmen bedoeld voor fietsen op hoge snelheid maar ook helmen voor stadsfietsen of helmen speciaal voor kinderen. Een helm voor op de racefiets heeft als vrij specifiek kenmerk dat deze zeer goed ventileert. Er zitten ventilatiesleuven in maar alsnog wordt de werking van de fietshelm gewaarborgd. Een fijne racefiets helm is de Abus Airbreaker, een van de best verluchte helmen onder zware omstandigheden. Ook de Abus Viantor is een tophelm, een kwalitatieve en lichte fietshelm voor starters met veel gebruikte technologieën uit de topsport. Speciaal voor op de mountainbike heb je MTB helmen. Deze hebben een klep om viezigheid en zon uit jouw gezicht te houden, heel geschikt voor als je over het strand gaat fietsen! Helmen specifiek voor op de elektrische fiets zijn nu nog niet verplicht, maar zijn wel handig om te kopen voor extra zekerheid. E-bike helmen zijn relatief licht van gewicht en hebben een goed comfort voor elke fietser. Bijvoorbeeld de Abus Hyban, een extra harde, robuuste helm met ventilatiesleuven. Geschikt voor dames en heren die dagelijks de e-bike gebruiken. Voor kids zijn er specifieke kinderhelmen te koop. Deze hebben een extra smalle pasvorm en zijn meestal opvallend gemaakt om ze extra bijzonder te maken voor kinderen om te dragen.

Fietshelm aanschaffen Als je een helm wilt kopen is het belangrijk om een fietshelm aan te schaffen die goed bij je past. De verscheidenheid in helmen is groot en er zijn veel verschillende helmen verkrijgbaar in meerdere prijsklassen. Als eerste is het belangrijk om je af te vragen of jij een normale helm wilt of een helm met speciale bescherming voor snellere manieren van fietssport. Ook kun jij vooraf bepalen of je extra functionaliteiten zoals een zonneklep wilt. Een helm kun je online aanschaffen en thuis passen, of je kan naar een grote winkel met ruim keuze gaan zodat je een aantal helmen tegelijk kunt proberen. De pasvorm van de fietshelm moet goed zijn. Hij moet fijn zitten zonder nare drukpunten. Ook moet je helm juist blijven zitten zonder dat het riempje vast zit. Het riempje is slechts voor meer zekerheid. Tijdens het passen moet het gewicht van de helm fijn aanvoelen. Sommige fietshelmen zijn zwaarder dan andere. Ook kun je kiezen voor een helm met meer of minder ventilatiegaten. Vooral als je regelmatig fietst tijdens de zomer of wanneer jij snel een warm hoofd krijgt is het slim om een helm met ventilatie aan te schaffen.